Медицинский портал видеосоветов

Как показало исследование, результаты которого опубликованы в "Американском журнале лечебного питания" (American Journal of Clinical Nutrition), приём рыбьего жира в капсулах не ускоряет похудение, если вы уже занимаетесь физическими упражнениями и ограничиваете себя в питании. В ходе

Известно ли вам о том, что есть такие психологи, которые изучают разновидности улыбок, одну из них, искреннюю, даже назвали именем одного из них – Дюшена.Мы хотим представить вашему вниманию несколько интересных фактов, относительно улыбок, как передает

Американские исследователи уверены: главной причиной ожирения является переход людей от домашней пищи к кафе и другим способам быстрого питания. Именно места общественного приема пищи и доставки виновны в распространении ожирения. Если посмотреть на данные

Специалисты считают, что употреблять фрукты нужно с умом, поскольку в них содержатся кислоты, фруктоза и другие виды природных сахаров, способных вызывать неприятные изменения в работе организма. Кроме того, чрезмерное поедание фруктов портит фигуру, приводя к появлению

Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сластей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но процесс отвыкания можно значительно упростить за счет употребления