просмотр Категория

Здоровая еда

Что такое здоровая еда | Что можно кушать, что бы быть здоровым и красивым…

Приветствую, прекрасные, любимые, дорогие люди! С вами Мадри Деви! В этом видео вы увидите, огромное количество материала, что кушает сыроед, постаралась поделиться максимально объемно. -что такое здоровая еда -что можно кушать, что бы пополнялись и минералы и витамины -что кушать, что бы быть здоровым и красивым -разнообразие вкусной и полезной…
Прочитайте больше...

Здоровая Еда / #мойопыт/ Сбалансированный рацион

Ссылка на видео Жажда ко всему новому подтолкнула меня протестировать такой сервис как доставка здорового правильного сбалансированного питания. Конечно, я воспользовалась услугой не совсем правильно, не как положено. Мне привозили рацион на целый день, пятиразовое питание на 1350 Ккал. Я же растягивала эти пять контейнеров на рабочую неделю…
Прочитайте больше...

Бананы – источник энергии

Современного человека сейчас трудно удивить какими-нибудь экзотическими фруктами. На прилавках магазинов можно увидеть (и купить) и киви, и манго, и авокадо, и маракуйя, и фейхоа – кушайте все, что душе угодно. Но это экзотика. В обычном магазине такого набора фруктов не
Прочитайте больше...

Считать калории опасно, не есть после шести вредно

Желая сбросить вес, обычно мы выбираем самый простой способ и садимся на гипокалорийную диету. Голодаем, отказываемся от любимых блюд, подсчитываем калории, чтобы взвеситься через неделю и увидеть - результат совсем не изменился: весы показывают разницу в 200 граммов, а
Прочитайте больше...