диета

Рыба, ракообразные (креветки крабы , раки...) и моллюски при правильном использовании в питании помогают восстанавливать и сохранять здоровье. Диета, основанная на морепродуктах, по данным разных научных исследований, обладает противовоспалительным свойством, нормализует артериальное давление, вязкость крови, иммунную, нервную и эндокринную системы…

ПОДПИШИСЬ!!! НА КАНАЛЕ НЕСКОЛЬКО СОТЕН РОЛИКОВ, БУДЕТ ИНТЕРЕСНО.....!!!

Здравствуйте друзья ! Сегодня предлагаем Вам ролик, приготовления перловой каши с индейкой. Блюдо сытное, вкусное и готовится просто. Перловая каша готовилась в мультиварке. Ингредиенты: - перловка 1 стакан. - бедро индейки 400 гр. - лук 1 шт. - чеснок 4 зубчика. - морковь 1 шт. - томатная паста. - специи. Ingredients: - barley 1 glass. -…

►Подпишитесь на канал "О самом главном" 🔹 Все выпуски "О самом главном": 🔹 Доктор Мясников: 🔹🔹🔹 Ученые утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника "О самом главном" приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьез. Каждый…

Гавайское блюдо "POLE BOWL" Без глютенная. здоровая еда. Гавайское блюдоэ Подайдет любое мясо. Комбинируем с любыми сезонными овощами. ингредиенты: на 2 порции 🔸мясо 300г 🔸рис 300 г 🔸масло 100г 🔸кукуруза 1 шт 🔸перццы 1 шт 🔸маш(фасоль) 200-300 г(отварная) 🔸соль, перец, куркума, 🔸масло…